Ateliers
Partageons ensemble des pratiques spirituelles et énergétiques autour de la sagesse chinoise.
À venir
Cycle “Cultiver l’énergie”
Prendre soin de soi
Développer son énergie interne grâce au nei gong (Qi gong , Tai Ji), à la méditation et à la sagesse chinoise.
Horaires : de 10h à 12h30 et de 14h à 16h30
Tarif : 80 € la journée, 40 € la 1/2 journée
Nombre de place : min 4 pers. max. 10 pers.
Lieu : Centre WUJIDAO
Infos : il est possible de manger sur place (micro-ondes et bouilloire à disposition), de nombreux restaurants se trouvent tout proche. Possibilité de se changer sur place. Prévoir une tenue ample et souple et des chaussettes ou chaussures d’intérieur. Vous pouvez venir avec votre tapis et coussin de méditation si vous avez.
14 octobre 2023
Préparer le corps et renforcer l’ancrage.
Principes énergétiques tirés de la sagesse chinoise.
Pratiques énergétiques basés sur la méditation, le Qi gong, le Tai Ji et le Xing Yi.
20 janvier 2024
Apprendre à faire circuler l’énergie dans le corps.
Principes énergétiques tirés de la sagesse chinoise.
Pratiques énergétiques basés sur le la méditation, Qi gong, le Tai Ji et le Xing Yi.
4 mai 2024
Trouver l’harmonie et déployer son énergie.
Principes énergétiques tirés de la sagesse chinoise.
Pratiques énergétiques basés sur la méditation, le Qi gong, le Tai Ji et le Xing Yi.
Cycle “Soin énergétique”
Prendre soin des autres
Traiter les déséquilibres sur soi et sur les autres grâce à l’énergétique et à la sagesse chinoise.
Travail à deux sur table de massage.
Horaires : de 10h à 12h30 et de 14h à 16h30
Tarif : 80 € la journée, 40 € la 1/2 journée
Nombre de place : min 4 pers. max. 10 pers.
Lieu : Centre WUJIDAO
Infos : il est possible de manger sur place (micro-ondes et bouilloire à disposition), de nombreux restaurants se trouvent tout proche. Possibilité de se changer sur place. Prévoir une tenue ample et souple et des chaussettes ou chaussures d’intérieur. Tout le matériel pour la pratique est fourni.
25 novembre 2023
Théorie initiale de la médecine chinoise, développer le ressenti et traitements simples.
30 mars 2024
Le corps humain en médecine chinoise, développer le toucher et traitements intermédiaires.
15 juin 2024
Maladies et diagnostic en médecine chinoise, développer le subtil et traitements avancés.
Passés
Samedi 22 juillet 2023 - 10h / 13h
Atelier “Qi gong, Tai Ji et textes anciens”
Tarif : 40 €
Nombre de place : min 4 pers. max. 10 pers.
Lieu : Centre Wujidao, 1 rue Honoré de Balzac, 42000 SAINT ETIENNE
Contenu :
Ouvert à tous
Pratiques du Qi gong et du Tai Ji en lien avec les textes anciens
Philosophie chinoise
Théorie du Tai Ji Quan
Samedi 10 juin 2023 - 10h / 13h
Atelier “la voie de l’harmonie”
Tarif : 40 €
Nombre de place : min 4 pers. max. 8 pers.
Lieu : Centre Wujidao, 1 rue Honoré de Balzac, 42000 SAINT ETIENNE
Contenu :
Ouvert à tous
Méthode HE DAO (“Voie de l’harmonie”) créée par Me Jian LiuJun
Pratique de la posture de “l’arbre”
Pratiques issues du Qi gong et du Tai Ji
Pratiques en duo
Comprendre les principes fondamentaux des arts énergétiques chinois
Samedi 01 avril 2023 - 10h / 13h
Atelier d’initiation au massage thérapeutique chinois 2 (Tuina)
Tarif : 40 €
Nombre de place : min 4 pers. max. 8 pers.
Lieu : Centre Wujidao, 1 rue Honoré de Balzac, 42000 SAINT ETIENNE
Contenu :
Ouvert à tous
Massage énergétique et émotionnel du ventre (2e cerveau)
Massage des 4 membres
Théorie : anatomie et méridiens
Pratique : auto-massage et massage en duo
Samedi 26 novembre 2022 - 10h / 13h
Atelier d’initiation au massage thérapeutique chinois (Tuina)
Tarif : 40 €
Nombre de place : min 4 pers. max. 8 pers.
Lieu : Centre Wujidao, 1 rue Honoré de Balzac, 42000 SAINT ETIENNE
Contenu :
Ouvert à tous : débutant et confirmé
Permet de soulager les douleurs de dos
Permet d’apprendre quelques techniques de massage énergétique
Théorie : anatomie et méridiens
Pratique : auto-massage et massage en duo
Samedi 15 octobre 2022 - 10h / 12h30
Calme et sérénité par la pratique du Qi gong et de la Méditation
Tarif : 35 €
Nombre de place : min 4 pers. max. 9 pers.
Lieu : Centre Wujidao, 1 rue Honoré de Balzac, 42000 SAINT ETIENNE
Contenu :
Théorie : gestion du stress par le calme et de la détente
Pratique : Qi gong et méditation
Samedi 17 septembre 2022 - 10h / 16h
Vivre en harmonie avec la nature
Tarif : 80 € la journée.
Nombre de place : min 4 pers. max. 8 pers.
Lieu : Doizieux, Parc Naturel du Pilat
Contenu :
Théorie : les 5 éléments et le mouvement de l’automne
Pratique : Qi gong en plein air
Informations pratiques :
Pique-nique tiré du sac.
Samedi 23 juillet 2022 - 10h / 16h
Vivre en harmonie avec la nature
80 € la journée. | min 4 pers. max. 8 pers. | Doizieux, Parc Naturel du Pilat
Connaissance : les 5 grandes saisons et le mouvement de l'été
Pratique : Qi gong en plein air
Vendredi 22 juillet 2022 - 18h - 20h
Découverte de la philosophie chinoise par le Qi gong et les textes anciens.
2h | 30 € / pers. | min 3 pers. - max 8 pers. | centre WUJIDAO
Connaissance : Étude du Dao De Jing de Lao Zi
Pratique : Qi gong et méditation
Lundi 11 juillet 2022 - 18h / 20h
Découverte du Qi gong des trésors taoïstes
2h | 30 € / pers. | min. 3 pers. - max 8 pers. | Centre WUJIDAO
Pratique : mouvements tirés des 12 trésors taoïstes
Connaissance : bienfaits associés pour le corps et l'esprit
Samedi 9 juillet 2022 - 10h/12h - 14h/16h
Traiter les douleurs de dos et cervicales par le Qi gong et le Tuina (massage chinois)
80 € la journée | 40 € la demie-journée. | 4h ou 2h | min 4 pers. - max 12 pers. | Centre WUJIDAO
Connaissance : les méridiens du dos et des cervicales en médecine chinoise
Connaissance : les pathologies du dos en médecine chinoise
Pratique : posture de l'arbre, Qi gong assouplissement de la colonne et des cervicales (dragon, tortue, grue, ...)
Pratique : initiation au massage Tuina par 2
Possibilité de manger sur place à condition d’emmener son repas. Plusieurs restaurants et boulangeries sont accessibles aux alentours.
Samedi 2 juillet 2022 - 11h / 13h
Gestion des émotions par la méditation et le Qi gong
2h | 30 € / pers. | min 3 pers. - max 8 pers. | Centre WUJIDAO
Connaissance : les 5 émotions de la médecine chinoise
Connaissance : les 5 corps subtils
Pratique : Méditation de lâcher-prise
Pratique : Qi gong de nettoyage des émotions et des organes
Samedi 11 juin 2022
Ouverture spirituelle
9h30 - 12h30 / 14h - 17h
Lieu : Centre WUJIDAO, 1 rue Honoré de Balzac, 42000 SAINT-ÉTIENNE
Prix : 100 € la journée
Samedi 4 juin 2022 - 14h / 16h
Stage de Qi gong
au Karaté Club de Cellieu.
Samedi 7 mai 2022
Gestion des émotions
9h30 - 12h30 / 14h - 17h
Lieu : Centre WUJIDAO, 1 rue Honoré de Balzac, 42000 SAINT-ÉTIENNE
Prix : 100 € la journée
Samedi 2 avril 2022
Corps & Énergie
9h30 - 12h30 / 14h - 17h
Lieu : Centre WUJIDAO, 1 rue Honoré de Balzac, 42000 SAINT-ÉTIENNE
Prix : 100 € la journée
Initier et devenir autonome
Les ateliers sont des journées d’échanges et de pratiques afin d’initier ensemble votre transformation et de vous donner les clés de l’autonomie. Par une approche simple, efficace et universelle mêlant pratiques spirituelles et énergétiques, améliorerons notre vitalité et accédons à nos aspirations profondes. Pratiquer, développer, transformer, devenir autonome.
Les ateliers sont organisés sous forme de cycle afin de donner un sens à un ensemble d’ateliers ayant un objectif commun. Cependant, chaque atelier peut être suivi de façon indépendante.